3 года назад

откуда минус в треке vanich не то время

Depth (Гость) Легкая атлетика
3

Вопросы по теме

8 месяцев назад Чем питавться во время тренировок??

занимаюсь в качалке, там же продают коктейли из протеина, сока с бананом и тп..Так вот чем лучше питаться во время тренировки?сама собой надо пить много вода, но между тем и есть какие либо питательные вещества для роста мышц.так вот какие лучше?думаю перейти на банановый сок (1л. 25% мякоти) якобы для детского питания.либо просто сок с парочкой бананов....Может у вас есть предложения?
БЕРСЕРК хотелось бы добиться мах эффекта=)))знаю что яйца хороши... но их не люблю.А молоко магазинное... мне к...

Divine Boy (Гость) 5 ответов
3
8 месяцев назад Чем питавться во время тренировок??

занимаюсь в качалке, там же продают коктейли из протеина, сока с бананом и тп..Так вот чем лучше питаться во время тренировки?сама собой надо пить много вода, но между тем и есть какие либо питательные вещества для роста мышц.так вот какие лучше?думаю перейти на банановый сок (1л. 25% мякоти) якобы для детского питания.либо просто сок с парочкой бананов....Может у вас есть предложения?

Александр Викторович (Гость) 1 ответ
3
8 месяцев назад Потеря сознания спортсменами в время бега....

Была такой случай: на каких то соревнованиях по бегу (вроде марафон) стояла сильная жара и спортсмены пили простую воду во время бега. В результате произошла де-минерализация организма (минералы уходили с потом, а воду которую они пили для восполнения минералами было не достаточно)Может кто-то помнит где или когда это было.Всем Спасибо!

flex7 (Гость) 1 ответ
3
откуда минус в треке vanich не то время (Легкая атлетика) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Легкая атлетика moi-vopros.ru