3 года назад

Можно ли заниматься каждый день спортом

guess.me (Гость) Легкая атлетика
3

Вопросы по теме

7 месяцев назад Бег трусцой VS. Плаванье - что лучше для здоровья?

Плюсы бега: - можно бегать хоть каждый день- хорошая тренеровка сердцаМинусы бега:- зависимость от погоды- нагрузка в основном на ноги и спину, руки почти не задействованыПлюсы плаванья:- нагрузка на все мышцы равномерно- слабая нагрузка на суставы- нету водного истощенияМинусы плаванья:- плавать каждый день в бассейне дорого- если устал, то дальше плыть не можешь (с бегом можно через силу, либо пройтись, отдохнуть и побежать дальше)Не могу решить что лучше.

Arhip (Гость) 1 ответ
3
8 месяцев назад существуют ли не открытые публики тренировки повышения прыжка до 2 метров ?

чтобы свой прыжок был такой !=_
я слышал или видел где то по телевизору что где то в африканских джунглях до сих пор есть какие то аборигены которые поднимаю свой прыжок како
каким то методом !=\
и типа они там говорили в этой программе по телевизору что если человек стремится и не сомневается в себе и селен духом для него нет ограничений , что 2 метра прыжка это не предел для такого человека !0_0
Может к себе привязать здоровый валун кг 120 и еще на ноги одеть весы по 20 или 30 кг и ходить кажд...

Валентин Бойко (Гость) Нет ответов
3
Ответы (5)
allflowers (Гость) 3 года назад
2
Кулаков Виталий (Гость) 3 года назад
9

если врачи не запрещают - нужно!

Пожаловаться
ujaks (Гость) 3 года назад
7
Pingwin91 (Гость) 3 года назад
8

Категорически нужно, но один - два раза в неделю отдыхать надо

Пожаловаться
kot_enot (Гость) 3 года назад
5

Нельзя! Иначе глядя на твоё сложение большинство людей рядом будут испытывать комплекс неполноценности. Как говорил Жванецкий: "В конце концов, кто я такой, что бы не пить?"

Пожаловаться
Можно ли заниматься каждый день спортом (Легкая атлетика) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Легкая атлетика moi-vopros.ru